"Selbstliebe-Seminar" mit Heidi Lichtenberg

Selbstliebe-Seminar

Wie kann ich Selbstliebe im Alltag umsetzen?

Was bedeutet es, gut für sich zu sorgen und wo fängt die Rücksichtslosigkeit an? Wie gelingt eine glückliche und erfüllende Beziehung?

Der Schlüssel dazu liegt im Selbst-Bewusst-Sein und führt dich zur Selbstliebe, denn es bedeutet, dein Leben so zu gestalten, dass es dich glücklich macht. Dafür bist du nämlich selbst zuständig und nicht dein Partner oder dein Umfeld!

Ich möchte an diesem Nachmittag mit euch gemeinsam die Grundlagen für eine gesunde Selbstliebe erarbeiten, den Unterschied zum Egoismus klären und mit Übungen euer Selbstbewusstsein stärken. Dazu gehört vor allem sich selbst und seine Wünsche wahrzunehmen, sie ernst zu nehmen und nicht darauf zu warten, dass die Erfüllung von jemandem anderem kommt, denn

wenn ich mich nicht selbst liebe und ernst nehme, dann kann ich nicht erwarten, dass es andere tun!

Was habe ich denn für Bedürfnisse?
Was sind meine Stärken?
Wie denke ich selbst über mich und meine Eigenschaften?
Wie kann ich mich selbst besser akzeptieren und wertschätzen?

Ich freue mich auf einen spannenden und interessanten Nachmittag mit euch.

Eure Heidi

Ausgleich: 30,00 Euro