"Mantrasingen" mit Dr. Tina Sabel-Grau und Sabrina Calvelli

SINGEN FÜR DEN FRIEDEN (IN UNS) - Friedens- und Heilungsmantras singen im WUNDERVOLL - mit Indischem Harmonium & Gitarre, sowie kleinen Meditationen.

Buddha soll gesagt haben, dass Frieden von innen kommt und dass diejenigen ihn finden, die frei von ärgerlichen Gedanken sind. Nun, wenn wir singen kommen wir dem doch schon etwas näher, oder?

Das Wort „Mantra“ bedeutet „etwas, das den Geist beschützt“. Ein Mantra ist so etwas wie ein Zauberspruch, der vielfach wiederholt geflüstert, gesprochen, gedacht oder gesungen wird.

Das Rezitieren eines Mantras schützt den Geist davor, unkontrolliert unter der Macht geistiger Leiden, wie Begierde oder Ärger, umherzuwandern, was Unruhe und Leiden verstärken würde. Das Rezitieren eines Mantras kann uns helfen, indem wir uns immer wieder auf den Klang des Mantras konzentrieren, so dass Gedanken und Emotionen zur Ruhe kommen können.

Denn Frieden kommt aus der Stille.

Das Rezitieren eines Mantras kann ein sinnvoller und tugendhafter Weg sein, um den Geist in der „Freizeit“ zu beschäftigen, anstatt ihn beispielsweise unkontrolliert umherwandern zu lassen.  So führen Mantren zu Beruhigung, Tröstung und Erkenntnis, weil sie Licht in unseren Geist bringen.

    „Wir können niemals Frieden in der Außenwelt erlangen, bis wir Frieden mit uns selbst schließen.“
    S.H. Dalai Lama

Eine besondere Kraft hat es, Mantren in der Gemeinschaft zu singen. Wir singen verschiedene Friedens- und Heilungsmantras, begleitet vom Indischen Harmonium und der Gitarre. Zwischendurch gibt es kleine Meditationen.

Etwas über die Bedeutung eines Mantras zu wissen kann hilfreich sein, um uns ihm öffnen zu können. Grundsätzlich ist die Bedeutung eines Mantras aber mehr als die Bedeutung der einzelnen Worte: Das Ganze ist mehr als die Summe der einzelnen Teile. Da beginnt also die Zauberei. Und die kann nicht erklärt, die will erfahren werden. Also, sing mit und lass dein Herz  berühren.

Denn:     “Niemand außer dir selbst kann dir Frieden bringen.“
                  Ralph Waldo Emerson

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