"HATHA YOGA" mit Joanna Kronenberg
Externe Referenten
Montag, 27. November 2023 18:30 - 19:45
WUNDERVOLL, Kelterstraße 47/2, 74321 Bietigheim-BISSINGEN
ZUM REINSCHNUPPERN UND FÜR GEÜBTE
Regelmäßige Yogapraxis wirkt auf Körper und Geist.
Durch bewusstes Atmen und Atemsynchronisation mit Bewegung wird die Konzentration gesteigert. Innere Ruhe stellt sich ein.
In meinen Hatha-Yoga-Stunden werden die Asanas (Körperübungen) mal statisch, mal dynamisch ausgeführt. Mal in Verbindung mit dem Atem, mal in der Übung verweilend bei fließendem Atem.
Ausgleich: 15,00 Euro pro Termin
Ich freue mich auf dich!
Joanna Kronenberg
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- Montag, 27. November 2023 18:30 - 19:45
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