"In Bewegung kommen - körperlich und geistig" mit Heidi Lichtenberg
Externe Referenten
Samstag, 15. Mai 2021 15:00 - 15:45
WUNDERVOLL, Kelterstraße 47/2, 74321 Bietigheim-BISSINGEN
In Bewegung kommen – geistig und körperlich
Durch Homeoffice und allgemein eingeschränkten Sportmöglichkeiten steigt die Zahl der körperlichen Probleme vor allem im Nacken – und Rückenbereich.
Durch meine jahrelange Erfahrung als Fitness- und Präventions-Trainerin kann ich Dir ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen, um in dieser Zeit wieder in Bewegung zu kommen und nachhaltig Deine körperliche Fitness zu verbessern.
Als BEwegender Coach kann ich Dir außerdem einen Impuls geben, wie Du aus festgefahrenen Situationen oder schwierigen Beziehungen zu neuer Lebensfreude findest und Dein Potenzial entfaltest.
Bei einem persönlichen Gespräch können wir gemeinsam die ersten Schritte finden um Deine Handbremse zu lösen und wieder in Bewegung zu kommen.
Ausgleich: EUR 45,- / 45 min.
Alle Daten
- Samstag, 15. Mai 2021 15:00 - 15:45
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