"Entspannungsmeditation Wald" mit Heike Konrad
Externe Referenten
Mittwoch, 30. September 2020 19:30 - 21:00
WUNDERVOLL, Kelterstraße 47/2, 74321 Bietigheim-BISSINGEN
Entspannungsmeditation Wald
Lust auf einen Spaziergang im Wald?
Waldbaden ist seit einiger Zeit auch hier in Deutschland ein Begriff. Deshalb werden wir an diesem Abend zu einem Spaziergang im Wald aufbrechen und vier entspannende Meditationen werden Dir das beruhigende Gefühl von Geborgenheit näherbringen:
Wir werden..
- als erstes dem Gesang der Vögel lauschen
- uns mit dem Waldboden verbinden
- das Wachsen der Wurzeln und der Krone eines Baumes erleben
- und zum Schluss spüren wir, wie ein Baum im Wind steht und welche Chancen sich uns dadurch erschließen
Freu Dich auf einen erlebnisreichen Abend der besonderen Art.
Bitte mitbringen:
(Yoga)Matte, evtl. Decke, bequeme Kleidung, evtl. Socken
Ausgleich: 20 €
Webseite
Alle Daten
- Mittwoch, 30. September 2020 19:30 - 21:00
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