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"Entspannungsmeditation Wald" mit Heike Konrad

Externe Referenten
  Mittwoch, 30. September 2020 19:30 - 21:00

  WUNDERVOLL, Kelterstraße 47/2, 74321 Bietigheim-BISSINGEN

Entspannungsmeditation Wald
 
Lust auf einen Spaziergang im Wald?
 
Waldbaden ist seit einiger Zeit auch hier in Deutschland ein Begriff. Deshalb werden wir an diesem Abend zu einem Spaziergang im Wald aufbrechen und vier entspannende Meditationen werden Dir das beruhigende Gefühl von Geborgenheit näherbringen:
 
Wir werden..
 
- als erstes dem Gesang der Vögel lauschen
- uns mit dem Waldboden verbinden
- das Wachsen der Wurzeln und der Krone eines Baumes erleben
- und zum Schluss spüren wir, wie ein Baum im Wind steht und welche Chancen sich uns dadurch erschließen
 
Freu Dich auf einen erlebnisreichen Abend der besonderen Art.
 
 
Bitte mitbringen:
(Yoga)Matte, evtl. Decke, bequeme Kleidung, evtl. Socken
 
 
Ausgleich: 20 €

 

 

Alle Daten


  • Mittwoch, 30. September 2020 19:30 - 21:00

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